Grunnkurs i Lu Jong – Tibetansk yoga
Lu Jong er en helhetlig og balanserende yogaform med røtter i tibetansk medisin, hvor en ved å kombinere rolige bevegelser med pust og oppmerksomhet vil styrke energien i kroppen. […]
15/01/2014
16/10/2013
Meditasjon, bevegelse & avspenning
Gjennom de tre kveldene vil vi ha hovedfokus på meditasjon, bevegelse og avspenning, og praktisere øvelser som kan fremme vår vitalitet.
Gruppekveldene vil bl.a. innehold;
Lu Jong – Tibetansk Yoga
Lu Jong […]
26/08/2013
Meditasjon, bevegelse & avspenning
Velkommen til tre gruppekvelder på vakre Skjerjehamn.
Mandag 9, 16 og 23 september Kl. 19.30 – 21.30
Gjennom de tre kveldene vil vi ha hovedfokus på kroppsbevissthet ved hjelp av meditasjon, […]
LATTER YOGA – Instruktørkurs
Velkommen til instruktørkurs i Latter Yoga. (CLYL)
Dette er et grunnleggende instruktørkurs og ved fullført kurs vil du bli sertifisert latter Yoga instruktør. Latter yoga passer for både store og små […]
18/07/2013
«Lu Jong – et verktøy for egenutvikling og bedre helse»
Lu Jong – tibetansk yoga passer for alle uavhengig av alder og kondisjon. Ryggraden påvirkes skånsomt og kroppsbevissthet og mentalt fokus fremmes.
Ved å kombinere kroppsposisjon og bevegelse samt bevisst […]
