Nye grupper starter høsten-13 i Gulen og i Bergen.
Gruppen går over fire uker med en kveld pr. uke
De fire kveldene inneholder forskjellige avspenningsteknikker og meditasjoner, der i blant Lu Jong – Tibetansk yoga, Mindfulness meditasjon samt flere former for aktive meditasjoner som alle kan benyttes som verktøy for å komme i større kontakt med kroppen.
Ta gjerne kontakt dersom du ønsker å vite mer og/eller skulle være interessert i å delta.
Tlf: 92 40 86 50 Mail; tone@reflexio.no
